口臭這個問題是不少人的煩惱，而且最嚴重的是很多人都是有口臭而不自知，這種時候就很難發現問題來解決了。不過對于意識到口臭的人來說，也是不少的辦法來掩蓋掉口臭的問題。

小妙招

1、口腔衛生：保持口腔衛生是掩蓋和預防口臭的關鍵。每天至少刷牙兩次，使用牙線清理牙縫，可以去除食物殘渣和細菌。

2、使用漱口水：含酒精的漱口水可以暫時掩蓋口臭，但最好選擇不含酒精的漱口水，因為酒精可能導致口腔干燥，反而加重口臭。

3、嚼無糖口香糖：嚼無糖口香糖可以刺激唾液分泌，幫助清潔口腔和刷新口氣。

4、多喝水：保持充足的水分攝入有助于保持口腔濕潤，減少細菌生長，從而掩蓋口臭。

5、避免刺激性食物：某些食物如大蒜、洋蔥等會導致口氣不佳，避免食用這些食物可以減少口臭。

6、使用舌刮器：舌頭上的細菌也是口臭的一個常見原因。使用舌刮器或牙刷輕輕刮舌頭可以去除這些細菌。

7、吃清新口氣的食物：如香菜、薄荷、檸檬等食物可以幫助刷新口氣。

8、戒煙：吸煙是導致口臭的一個重要原因。戒煙不僅可以改善口臭，還有益于整體健康。

9、定期看牙醫：定期進行牙科檢查和清潔，可以及時發現和治療口腔問題，減少口臭。

10、使用口氣清新劑：市面上有各種口氣清新劑，可以在必要時使用，以掩蓋口臭。