多囊卵巢綜合征對于女性健康的影響可謂是貫穿一生的，需要引起足夠重視及時治療，而且我們要知道多囊卵巢綜合征是無法根治的，但可以通過治療以及日常生活中的輔助調整達到相對健康的狀態。

對于有生育要求的女性來說多囊最令她們頭疼的事莫過于：卵子數量夠多，但遺憾的是卵子質量不過關!

這既影響健康又影響生育的多囊卵巢綜合征到底是怎么導致的呢?

其實在多囊卵巢綜合征女性體內，會缺乏孕激素來保護子宮內膜，而雌激素卻在刺激子宮內膜的增生，由此會出現月經不調、子宮內膜增生過長，甚至是會出現子宮內膜癌的問題。另外，還有一些小可愛因此出現代謝異常問題，如果長時間對其置之不理，以后糖尿病和高脂血癥的發病率則會明顯增高。因此，即便我們暫時沒有懷孕的打算，也仍然是要提前做好咨詢，找專業的醫生進行治療，而不能置之不理哦。

如果是剛好準備生娃的小可愛就更要抓緊治療了。好在多囊卵巢綜合征是可以借助試管嬰兒的幫助下實現懷孕的心愿的，不過在做試管之前，對于過于肥胖的小可愛，還是要適當管控體重，做好減重，當你能夠把體重控制在合理的范圍當中，我們離好孕也就不遠了，考慮到多囊卵巢綜合征患者卵泡多，但卵子質量低的問題，我們給大家幾個小妙招供你參考：

1：多囊做試管怎樣提高卵子質量?

確保飲食的均衡合理，適當補充一些維生素和優質蛋白，這些對于卵子發育是有幫助。合理做運動，注意經期的衛生。做自己情緒的主人，做好情緒管理，情緒波動很容易影響體內的激素水平，想要養出健康高質量的好卵子，一定要確保自己能夠擁有良好的情緒。

2：做試管嬰兒前怎樣減重?

多囊卵巢綜合征患者在開始試管嬰兒助孕治療前，做好減重是非常關鍵的。控制好日常的飲食，適當做做運動是多囊患者降低體脂體重的較好的方式。而在飲食方面，我們應該盡量減少脂肪和碳水化合物的過量攝入，和甜食保持距離，注意控糖。

在運動方面可以選擇一些有氧運動，像慢跑、快走、游泳、健身操等這些都是比較有益的運動，運動時間每次在半小時到一小時為宜，但要注意循序漸進。

3：多囊患者懷孕后如何管控?

多囊卵巢綜合征不僅僅會影響到女性的生育，而且疾病會不斷的發展，甚至貫穿一生的。如果你日常控制不得當，還有可能引起其他并發癥的出現，像糖尿病、心血管疾病以及子宮內膜癌等。

知道這些不是讓大家整天擔驚受怕，而是要注意即便在懷孕生娃之后，也要保持積極健康的生活方式、合理進行體重的控制、養成運動的習慣，這樣能夠幫助我們大大降低多囊卵巢綜合征的危害。

最后我們再來說個大家都很關心的問題：多囊卵巢綜合征患者在懷孕后，對寶寶有什么影響嗎?

會不會我們管住嘴邁開腿去運動，積極配合醫生治療，試管嬰兒終于成功了，可在我們懷孕之后，對寶寶會不會產生什么不利影響呢?這仍然就要看我們的自控力如何了，如果及時加以控制，也是有可能遺傳給下一代的，另外，將來寶寶出生我們也應該盡量培養其良好的作息飲食等生活習慣，良好的生活習慣對于一生的健康都有益哦。

好了，希望大家能夠科學健康的改善日常生活方式、均衡全面的安排飲食、養成適當運動的習慣，配合必要的專業治療調整身體爭取盡快迎接好孕的到來。