信息爆炸的時代，任何一次重大的醫療決策，都伴隨著信息的篩選與辨別。在試管嬰兒領域，由于其私密性和情感的深度卷入，各種“小道消息”和“陳舊觀念”更是層出不窮，常常給準父母們帶來不必要的心理負擔。

作為您的科學伙伴，DHC有責任為您正本清源，用最權威的醫學證據，澄清以下五個最廣為流傳的謠言。

謠言一：促排卵藥物會增加女性患癌（如乳腺癌、卵巢癌）的風險。

真相： 這是流傳最廣，也最令人恐懼的謠言。然而，目前沒有任何高級別的循證醫學證據，能夠證明規范使用促排卵藥物與女性癌癥風險的增加，存在直接的因果關系。

• 權威研究結論： 全球最大規模、最長期的多項隊列研究（包括美國國立衛生研究院NIH及歐洲人類生殖與胚胎學會ESHRE的跟蹤數據）均表明，接受試管嬰兒治療的女性，其遠期癌癥發病率，與普通人群并無顯著差異。

• 風險的“混淆因素”： 一些早期的、設計不夠嚴謹的研究曾觀察到微小的風險關聯，但現在主流醫學界認為，這種關聯很可能源于導致不孕不育的根本病因（如子宮內膜異位癥、從未生育等），而非治療本身。

• DHC的安全實踐： 我們通過個性化的促排卵方案和嚴密的激素監測，確保您在整個周期中，使用最合適、最安全劑量的藥物，將身體的負擔降至最低。

謠言二：胚胎移植后，必須絕對臥床，否則胚胎會“掉出來”。

真相： 這是一個基于想象而非科學的、最經典的誤區。絕對臥床不僅對提高成功率毫無益處，反而可能帶來負面影響。

• 子宮的生理結構： 子宮腔在非孕期是一個“關閉”的、潛在的腔隙，子宮壁是柔軟、濕潤且相互貼合的。胚胎被移植進去后，是安全地“陷入”并被黏附在內膜中的，絕不會因為重力作用而“掉出來”。

• 臨床研究證據： 多項隨機對照試驗（RCT）已明確證實，移植后立即恢復正常活動的女性，與長時間臥床的女性相比，其臨床妊娠率和活產率，沒有任何差異，甚至略高。

• 臥床的弊端： 長期臥床會減少子宮的血液循環，不利于胚胎著床；同時，它會引起巨大的心理焦慮和壓力，而壓力本身就是成功的大敵；此外，還會增加便秘和下肢靜脈血栓的風險。

• DHC的建議： 移植后48小時內適當休息，之后即可恢復正常的、非劇烈的日常活動和工作。“慢生活”，而非“躺平”，才是最佳策略。

謠言三：做試管嬰兒，很容易就能生“雙胞胎”。

真相： 試管嬰兒周期的雙胎率確實高于自然懷孕，但這并非技術追求的目標，而是技術發展早期，為彌補成功率不足而遺留下來的“歷史產物”。

• 現代IVF的目標： 在DHC這樣的現代化生殖中心，我們的“黃金標準”是“單囊胚移植（eSET）”。我們的首要目標，是幫助您安全地分娩一個足月、健康的單胎寶寶。

• 雙胎的風險： 多胎妊娠對于母嬰雙方，都意味著顯著增加的風險，如妊娠期高血壓、糖尿病、早產、低體重兒等。

• 技術自信的體現： 正是因為我們擁有頂尖的實驗室技術和PGS篩選能力，能夠精準地挑選出最具潛力的那顆囊胚，我們才有底氣、有責任去推行單囊胚移植，避免不必要的風險。

謠言四：試管周期中，必須吃某些“神奇食物”（如菠蘿、石榴）才能成功。

真相： 沒有任何一種單一食物，被科學證實能夠神奇地提高著床率。 健康均衡的飲食是基礎，但不必迷信“食補秘方”。

• “菠蘿芯”的傳說： 來源于其含有菠蘿蛋白酶，被認為可以抗炎。但其含量、吸收率以及對子宮內膜的真實作用，均無科學證據支持。

• DHC的營養建議： 我們建議您在周期中，保持高蛋白、高纖維、富含維生素和抗氧化劑的均衡飲食。遠離煙酒，限制咖啡因，避免生冷和不潔食物即可。平常心對待飲食，避免因“忌口”或“強補”而造成新的壓力。

謠言五：如果第一個周期失敗了，就說明我不適合做試管，再做也沒用。

真相： 恰恰相反，對于許多復雜案例，第一個周期，往往是信息量最大、最具“診斷價值”的一個周期。

• 失敗的價值： 一個完整的周期，為醫生提供了關于您身體最寶貴的第一手數據：您的卵巢對藥物的真實反應、您卵子的真實質量、您胚胎在體外發育的真實過程……

• D-H-C的復盤機制： 每一次不成功的周期后，D-H-C的專家團隊都會進行一次深度的“周期復盤”。我們會根據上一次的數據，為您優化和調整下一次的方案——可能是更換促排藥物、可能是加強精卵的預處理、也可能是建議進行更深度的免疫或內膜檢查。

• 結論： 失敗，不是終點，而是通往成功之路上，一次最深刻的學習。

希望這份“辟謠指南”，能為您掃清疑慮，讓您的試管之路，走得更堅定，更從容。