隨著進入了2025年，對于很多人來說這是全新的一年，尤其是對于想生馬寶寶的夫婦來說，這一年需要開始準備馬寶寶的備孕期了。想要生馬寶寶，那么這段時間是重中之重。

2025-2026年寶寶星座與受孕時間對照表

如何根據星座選擇受孕時間？ 

星座的日期是根據太陽在黃道上的位置來確定的，每個星座大約持續一個月。如果您希望寶寶屬于某個特定的星座，您需要在該星座的日期范圍內受孕。例如，如果您希望寶寶是水瓶座，您應該在1月20日至2月18日之間受孕。

備孕的注意事項

1、健康檢查：在備孕前，夫妻雙方都應該進行全面的健康檢查，確保身體健康。

2、營養均衡：保持均衡的飲食，攝入足夠的葉酸和其他營養素，有助于提高受孕成功率。

3、生活方式：避免吸煙、飲酒，保持規律的作息，減少壓力，有助于提高受孕率。

4、排卵期：了解女性的排卵期，可以提高受孕的成功率。排卵期通常在月經周期的中間，可以通過監測基礎體溫或使用排卵試紙來確定。

備孕是一個需要耐心和細心規劃的過程。通過了解星座與受孕時間的關系，您可以更好地規劃受孕時間，迎來理想的馬寶寶。希望本文能為您提供有價值的信息，幫助您在備孕的道路上更加順利。