夏天天氣熱,咱們愛吹風扇來涼快涼快。可有時候吹著吹著就感冒了。這是因為風扇一直對著身體吹,會讓皮膚表面的溫度快速下降。咱們身體本來在散熱,這么一吹,散熱太快,身體的抵抗力就會下降。這時候,那些藏在咱們周圍的病菌,像病毒、細菌就有了可乘之機,就容易鉆進咱們身體里,讓我們生病。

夏天吹風扇引起的感冒,很多時候是風寒感冒。風寒感冒一般是因為受了涼才得的。當風扇吹得太猛或者時間太長,身體就像突然被冷空氣包圍了。這時候感冒了,癥狀常常是怕冷。就感覺好像穿多少衣服都不夠暖,即使在熱天里,也想裹著被子。流的鼻涕是清鼻涕,像水一樣稀稀的,而且不怎么發黃發稠。嗓子可能也只是有點輕微的不舒服,不會疼得很厲害,咳嗽的話,一般也沒有很多痰,就算有痰,也是白色稀痰。這種感冒的起因就是身體被寒邪入侵了,就像冬天不小心在外面凍著了一樣,只不過是在夏天被風扇吹出了這種類似的效果。
不過,有時候夏天吹風扇感冒也可能是風熱感冒,但這種情況相對少一些。如果在吹風扇之前,身體已經有點上火的癥狀,比如說嗓子已經有點干、疼,或者心里感覺煩熱,眼睛也有點發紅。這時候吹風扇感冒了,可能就是風熱感冒。風熱感冒的癥狀和風寒感冒不太一樣。風熱感冒一般不太怕冷,可能還會有點發熱,體溫會升高。流的鼻涕是黃鼻涕,比較稠。嗓子會疼得更厲害,像有火在燒一樣,咳嗽的話,痰也是黃色的,而且比較黏稠,不容易咳出來。這是因為身體里本來就有熱邪,風扇一吹,熱邪和外界的風邪結合在一起,就引發了風熱感冒。
不管是風寒感冒還是風熱感冒,都得好好應對。如果是風寒感冒,要讓身體暖和起來。可以多喝些熱水,用熱水泡泡腳,讓身體出點汗,把寒邪趕出去。但是要注意,出汗不要太多,不然身體會更虛。飲食上,可以吃一些溫熱性的食物,像生姜紅糖水,生姜能驅寒,紅糖能補充能量。要是風熱感冒呢,就不能再吃溫熱性的東西了,要吃一些清熱去火的食物,比如綠豆湯,綠豆有清熱解毒的作用。還要注意休息,讓身體有足夠的精力去對抗病菌。如果感冒癥狀比較嚴重,像高燒不退、咳嗽得很厲害,建議還是去看醫生,讓醫生開點藥來幫助身體恢復健康。
微信掃一掃
咨詢客服
微信客服二維碼
關注微信公眾號