AMH作為一種衡量卵巢功能水平的數值，如果僅僅是偏低的話那么還是可能自然懷孕的，當然如果低的水平比較高，那么想要自然懷孕就會比較困難的，這種時候需要考慮其他方法。

可能自然受孕嗎？

AMH（抗穆勒管激素）是由卵巢中的原始卵泡分泌的激素，可用于評估卵巢中的卵子儲備。AMH水平與卵巢內卵泡數量直接相關，因此常被用作評估女性卵巢儲備功能的指標之一。隨著年齡增長，AMH水平逐漸下降，反映了卵巢儲備功能的減少。

關于AMH與自然受孕的關系：美國一項多中心的RCT研究發現，AMH與自然妊娠率無關。在35歲以下的年輕備孕婦女中，AMH值偏低并不意味著生育力下降。

1、AMH的臨床意義：AMH可評估卵巢儲備功能，但不單獨決定生育能力。生育力是一項綜合指標，不僅由AMH值高低決定。

2、AMH值與生育能力：盡管AMH水平低可能表明卵子數量較少，但若卵子質量良好，通過自然受孕或輔助生殖技術（如試管嬰兒）仍有可能成功懷孕。

3、對AMH值低的應對措施：醫生可能建議采用微刺激促排卵方法，充分利用每一個卵子。同時，可以考慮服用DHEA以改善卵巢微環境，提高卵子和胚胎質量。

4、整體健康的重要性：保持良好的生活習慣，如保持健康的體重，避免吸煙、過量飲酒等不良習慣，以及保持樂觀的心態，對提高生育健康同樣重要。

5、專業醫療建議：面對AMH值偏低的情況，建議及時尋求專業醫生的幫助和建議，制定合適的治療方案。

懷孕方法

1、積極治療干預：醫生會依據患者的年齡、病史和卵巢功能等個體情況，制定個性化的治療方案，以提高妊娠率。

2、密切監測排卵：對于卵巢儲備功能低下的女性，每一顆卵子都尤為珍貴。可以通過排卵試紙、基礎體溫測量或醫院監測等方式，準確把握排卵時間，提高受孕幾率。

3、保持健康的生活方式：保持均衡飲食、適量運動、健康體重、遠離煙酒、規律作息，保證充足睡眠。良好的生活習慣有助于提升卵子質量和整體生育力。

4、調整心態：過度焦慮和壓力可能不利于生育。保持積極樂觀的心態，有需要時尋求心理咨詢或加入支持小組，以減輕心理壓力。

5、營養補充：確保攝入足夠的維生素和礦物質，如葉酸、維生素D、維生素E、鋅和歐米加-3脂肪酸等，對卵子健康有益。

6、輔助生殖技術：若自然受孕困難，可考慮采用輔助生殖技術（ART），如試管嬰兒（IVF）或使用捐贈的卵子。

7、避免有害環境因素：遠離已知對生育能力有害的環境因素，如某些化學品、重金屬和輻射。

8、定期婦科檢查：了解個人的生育狀況，及時發現并治療可能影響生育的疾病。

9、使用輔助藥物：某些藥物可能有助于提高卵巢對促排卵藥物的反應，但需在醫生指導下使用。

10、中醫調理：部分女性可能選擇中醫調理，如服用中藥或接受針灸治療，以改善卵巢功能和提高生育能力。