身體上火的影響還是比較大的，對于身體上火的問題還是需要注意下的，其中有些水果對于上火的問題。對于上火來說也需要多吃一些降火的水果，這樣才能有更好的身體。

不能吃的水果

1、荔枝：荔枝性溫，多吃容易導致上火，特別是對于已經上火的人來說。

2、龍眼（桂圓）：龍眼性溫，具有補氣養血的作用，但過量食用可能引起上火。

3、芒果：芒果性熱帶水果，糖分含量高，過多食用可能加重上火癥狀。

4、榴蓮：榴蓮性熱，被認為是強補的水果，但容易上火的人應少吃。

5、櫻桃：櫻桃性溫，含糖量高，過多食用可能導致上火。

6、菠蘿：菠蘿性熱帶水果，含有較多的酸性物質，可能刺激口腔和胃腸道，加重上火癥狀。

7、柑橘類水果：如橙子、柚子等，雖然富含維生素C，但酸性較強，可能刺激胃腸道，上火時建議適量食用。

當身體上火時，建議選擇一些性質清涼或平性的水果，如：

1、蘋果：性質平和，有助于清熱解渴。

2、梨：性質清涼，有助于潤肺止咳。

3、香蕉：性質平和，有助于潤腸通便。

4、西瓜：性質寒涼，有助于清熱解暑。