多囊卵泡12個以上首先要做的還是先做詳細檢查，只有找到問題所在才能想辦法解決問題。就目前來說解決卵泡問題并不算難，當然這些也需要患者自己積極配合。

嚴重嗎？

多囊卵巢綜合征是一種常見的內分泌紊亂性疾病，其診斷標準之一是在B超檢查中發現卵巢中有12個或更多的小卵泡。

多囊并不是單純根據卵泡的數量來判斷的。卵泡數量達到12個可以作為診斷多囊卵巢綜合征的一個標準，但病情的嚴重程度并不直接與卵泡數量相關。

多囊卵巢綜合征的嚴重程度更多地與患者是否存在代謝問題有關。例如，患者是否有超重或肥胖、血糖升高、高胰島素血癥或胰島素抵抗等問題。這些問題可能導致代謝紊亂，如高脂血癥，甚至可能引起脂肪肝、肝臟受損、轉氨酶升高等更嚴重的健康問題。

因此，對于多囊卵巢綜合征的患者來說，重要的是關注并管理與該病癥相關的代謝問題，而不僅僅是卵巢中卵泡的數量。適當的治療和生活方式改變可以幫助管理這些代謝問題，從而減輕病情的嚴重程度。

治療方法

1. 生活方式的改變

飲食調整：對于超重和肥胖的PCOS患者，建議控制飲食，減少熱量攝入，增加蛋白質比例，并選擇低糖、高纖維的食物，如全谷物、雜豆、薯類和根莖類蔬菜。

運動：規律的體育活動可以增強胰島素敏感性，幫助減輕體重和改善代謝問題。建議結合力量訓練和有氧運動。

壓力管理：通過與朋友聊天、散步、冥想、瑜伽等方式釋放壓力，保持積極的心態。

2. 藥物治療

激素治療：對于月經不規律的患者，可以使用口服避孕藥來調節月經周期，同時抑制毛發生長和痤瘡。

誘導排卵：對于有生育需求的患者，可以使用氯米芬、來曲唑等藥物促進卵泡生長發育。

改善胰島素抵抗：二甲雙胍可以降低胰島素水平，改善卵巢排卵功能，適用于肥胖或有胰島素抵抗的患者。

抗雄激素藥物：如地塞米松、孕酮等，可以對抗雄激素，減少多毛癥狀。

3. 手術治療

腹腔鏡卵巢打孔手術：適用于部分患者，通過在腹腔鏡下采用電針或激光打孔，促進卵巢排卵。但存在術后粘連的風險。

4. 輔助生殖技術

體外受精-胚胎移植（IVF-ET）：對于常規促排卵無效的無排卵性不孕婦女，可以通過試管嬰兒技術助孕。

5. 營養素補充

維生素B12：長期服用二甲雙胍的患者可能需要額外補充維生素B12。

維生素D：多囊患者中維生素D缺乏的比例較高，補充維生素D可以幫助改善胰島素抵抗。

注意事項

避免長期過度使用促排卵方法，以防引發卵巢癌的風險。

平衡膳食，防止熱量過剩，控制體重，預防高血糖、高血脂、心血管疾病。