在生育年齡中傳統認為35周歲已屬高齡。超過35歲的女性，生育能力急速下降，卵巢儲備功能下降，卵巢中的卵泡數量和質量也都下降。卵子質量下降最主要的體現就是胚胎染色體出現異常的風險顯著增高。無論是備孕一、二孩還是三孩，都需要盡早的進行卵巢儲備功能的評估。需要特別指出的是，卵巢功能下降的年輕女性，卵巢也屬于“高齡”狀態。

高齡備孕試管，想要提高成功率建議做好以下事項：　

1、做好備孕檢查

備孕夫婦應進行孕前的健康體檢。主要檢查子宮、卵巢、性激素六項、精子等。

2、保持良好生活習慣

不抽煙、不喝酒。吸煙會導致女性卵巢老化。不熬夜、規律作息。熬夜會導致激素內分泌失調，使卵巢的功能發生紊亂。內分泌系統一旦被打破就很難再調整過來，是一個漫長的過程。適當的運動，抓住一切機會走走，慢跑。

3、調整好心態

不孕癥的治療是有一定壓力的，尤其是接受輔助生殖技術的女性。往往處在一種高度緊張的狀態中。但過度焦慮，往往欲速不達。嚴重的心理壓力還可影響內分泌、性功能，導致月經不規律，影響試管成功率。高齡夫婦做試管嬰兒前要學會放松壓力，放松心情，夫妻雙方互相體諒和鼓勵。

專家表示：如果年齡超過35歲的女性，嘗試備孕6個月不成功，應盡快到醫院做不孕癥檢查，如果需要可接受助孕治療，醫生會給各位媽媽們量身制定高齡試管嬰兒治療方案，以盡快達到受孕目的。