高齡生育是否真如一些人們想象得那樣簡單?如果“自然”不成，是不是“試管嬰兒”就可以了呢?帶著這些問題，權威專家為年齡偏大、求子心切的夫婦答疑解惑。

最佳生育年齡是這樣的

女性在23～30歲之間是生育的最佳年齡段。這一時期女性全身發育完全成熟，卵子質量高，若懷胎生育，分娩危險小，胎兒生長發育好，早產、出生缺陷兒的發生率最低;而男性精子質量在30歲時達高峰，然后能持續5年的高質量。30～35歲是男性的最佳生育年齡，此階段的男性所生育的后代是最優秀的。醫學上把35歲以上生育者稱為“高齡產婦”、從優生的角度來看，高齡懷孕是非常不科學的。

高齡孕育寶寶男女都要先檢查

“高齡孕育寶寶，男女雙方之前一定要去醫院進行必要的身體檢查。”男方需要查：精液檢查，肝炎、梅毒、艾滋病等傳染病檢查。女方需要查：血常規、尿常規、肝腎功能、血糖、肝炎六項、TORCH檢查、甲狀腺功能檢查，盆腔超聲檢查、液基細胞學等檢查。

另外，無論男女雙方在準備懷孕前至少要提早三個月到半年開始戒煙，戒酒，免得影響受孕和胚胎發育。另外，生活方式也應當有規律，勞逸結合，適當鍛煉，每天保持充足的睡眠，做充足的營養準備。同時性生活也要規律。學會自我減壓，保持平和的心態，壓力過大、抑郁、焦慮都會影響內分泌從而影響受孕。

高齡不是“試管嬰兒”的適應癥

很多高齡夫妻都會有一個錯誤的觀念：有了“試管嬰兒”技術，他們可以無限期推遲生育。試管嬰兒主要適用于有輸卵管性不孕癥、原因不明的不孕癥、子宮內膜異位癥、排卵異常，男性重度少弱畸形精子癥和雙方有嚴重遺傳性疾病風險和染色體異常的生育問題等。高齡這一個條件絕不是試管嬰兒的適應癥。

隨著年齡的增長，女性卵巢內卵泡數量減少，卵母細胞質量也會下降。資料顯示大于35歲卵母細胞不正常比例50%，大于40歲卵母細胞不正常比例80%。而且由年齡引起不孕的比例逐漸增加，即使試管嬰兒也不能完全補償這種生育能力的喪失。由于高齡患者的試管嬰兒成功率低，所以往往要做幾次，才有可能受孕。所以，無論何種原因需要做“試管嬰兒”，也應是越早越好。