子宮內膜如果太薄，不僅會導致女性月經量少，還會導致卵子不能很好在子宮內著床，會打亂女性原本的備孕過程，從而無法順利受孕。許多女性朋友在做備孕B超檢查拿到檢查報告后，就開始納悶，怎么別人內膜6mm就太厚了，我同樣也是6mm醫生又說太薄了。那么最適合懷孕的內膜尺寸到底是多少呢？

其實子宮內膜會隨著月經周期而變化的，通常來月經之前最厚，月經期間子宮內膜會脫落，這之后子宮內膜會會達到最薄。所以說，內膜到底薄不薄，內膜的厚度參考這要看你處在月經周期的哪一段？

通常女性在大姨媽快來之前內膜厚度會達到10-12mm，這就是最適合懷孕的內膜尺寸，而如果大姨媽來之前都不到6mm就說明內膜太薄，這種情況懷孕就有點困難了，最好能查清楚內膜薄的原因再備孕也不遲。而如果大姨媽剛剛結束子宮內膜的厚度超過5mm，這就是子宮內膜過厚，這也不是啥好事，同樣會影響女性懷孕。

子宮內膜最佳檢查時間是啥時候？

許多女性以為的子宮內膜薄可能只是你檢查時間選錯了，因為真正的檢查時間是在來月經前的2-3天，最遲也不要晚于來月經前的24小時。如果不確定月經啥時候來，可以先做B超檢查，讓醫生判斷你本次大姨媽來的時間。

女性子宮內膜薄的原因很多有可能是年紀大，也可能是其他因素導致。所以即使發現子宮內膜薄，也不要過于傷心，這是可以調理好的，因此在備孕期間保持良好的飲食習慣和生活習慣比較重要。但是也有些子宮內膜太薄的姐妹用盡各種辦法，飲食吃藥打針調理子宮內膜就是不長，自然懷孕也是屢屢失敗，這種情況那就只有考試試管技術了，針對子宮內膜不長的情況，目前泰國試管嬰兒技術已有解決方案并達到成功的案例。試管專業醫生會根據你的情況進行藥物調理和時間的把控。