不少受不孕癥困擾的朋友，都會通過各種渠道了解試管嬰兒的相關步驟，也許您會覺得試管嬰兒不就是那幾個步驟嗎？誰做不都是一樣！

其實并不是這樣，管嬰兒并非所有患者都一樣的治療過程，每個人的身體、心理等情況都不相同，僅在用藥的劑量、治療時間等方面都不一樣，所以在做試管前的準備是十分重要的。

從以下幾個方面準備，可以讓你的試管嬰兒助孕過程，更省錢，更省時間，更省心。

全面檢查，了解病因

在進行試管前，女性朋友們先去檢查一下自己的激素水平（性激素六項），以及子宮和卵巢的情況是否完好（如子宮內膜、肌瘤以及卵巢大小等方面）。重點還要看看卵巢儲備功能的一些指標，如化驗查AMH、B超下看卵泡數等。

另外，以前的檢查別浪費，一起帶來幫醫生進行綜合判斷。不是醫生總是讓反復檢查，因為有些檢查只能說明那個時段的狀況，時過境遷，現在的身體仍需重新評估。但這并不意味著以往的結果就沒有意義了。

許多過去的情況與目前之間是相互關聯的。例如，以往就發現了輸卵管不通暢，存在積液，又或者做過通液術等，這些檢查或治療的過程會有詳細的描述、記錄，對判斷現在的情況仍有價值

尤其應該注重的是手術史，例如子宮肌瘤摘除術，或者其他較大的開腹手術等，不同的手術操作方式、手術過程會導致不同的結果，這些都會對受孕造成干擾，值得重視。</p><p>吃好休息好，調整身體狀

試管之前，不要盲目補充營養，飲食要合理，膳食搭配科學。為試管做準備，蛋白質是重要的一步。人體的激素與蛋白直接相關，補充蛋白能穩定激素，打底準備。同時，補充蛋白還能提升體質，增強免疫，甚至促進卵泡生長，這些都是成功試管的保證每天還要動一動，堅持一定量的運動可以改善體質，同時避免備孕期營養過剩。體重超標不僅會影響精卵的質量，更容易帶來其他內分泌紊亂的不良影響。

戒除濃茶、咖啡等刺激性飲品，對煙酒堅決說“NO”。到點上床，熬夜這種事千萬不要再做了。

心理狀態很重要

調整好自己的心理準備，端正自己的心理。首先要對試管嬰兒這個事情有一個全面的了解，在這個過程中不可過多的患得患失。要正視自己正在做的事情，不要覺得自己做的事情是什么見不得光的，要坦蕩的接受。

多跟醫生交流，遇到不明白不清楚的一定要跟主治醫生說，了解清楚，減少了疑惑。一定要是問主治醫生，不要自己擅自上網百度，或是論壇了解，以免增加不必要的煩惱。