隨著現代社會醫療水平的提高，輔助生殖技術已經不是一種非常罕見的技術了，試管嬰兒成為了治療不孕不育的最佳治療手段和最終解決方案，給很多不孕不育的夫婦帶來了希望。在試管嬰兒中，最重要的一步就是移植了。下面就讓小編跟大家說一下，試管嬰兒移植后該如何調養身體才能提高成功率。

一、 適當的休息

試管嬰兒移植后，進行適當的休息是必不可少的，能有效緩解患者精神過度緊張的現象，避免流產的發生，提高懷孕的成功率。一般來說，從移植后開始，最好能臥床48小時。除了必要的情況，如上廁所等。同時，48小時內禁止洗澡、禁止同房。

二、 選擇易消化的飲食

在試管移植后，孕婦的飲食肯定是需要注意的，不必刻意改變原有的飲食習慣，但是最好能選擇易于消化的食物，在原有的飲食基礎上進行調節。這主要是由于移植后孕婦休息和臥床的時間增加，運動量減少，腸胃的蠕動和新陳代謝也相應變慢，孕婦容易出現食欲下降、消化不良的情況。同時，可采用少食多餐的原則，避免一次吃過飽造成血糖快速升高對女性身體和胎兒產生不利的影響，也能避免對胃腸道過度的刺激，減輕由于促排卵藥過度反應導致的腹脹、納差等不適。

三、 禁吃易過敏的食物

特別是原本就是過敏體質的人群，在飲食上更要盡量避免此容易引起過敏的食物，如海鮮類等；同時也要原理過敏原，避免在移植后出現過敏現象。

四、 避免便秘

試管移植后便秘是常見的現象，主要是由于試管移植后會應用孕酮（黃體酮）類藥物，這類藥物可使得腸道肌肉松弛，腸蠕動減慢，再加上移植后運動量減少，更容易造成便秘。因此，為了減輕便秘的癥狀，孕婦移植后應適當運動，同時養成定時排便的習慣，飲食方面上，可以多吃一些富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果等，可促進排便。

五、 避免腹瀉

不衛生的食物會造成孕婦移植后腹瀉，腹瀉不僅影響孕婦對營養物質的吸收還可能影響胎兒獲得足夠的營養。而且，如果孕婦腹瀉頻繁，可能引發子宮收縮導致早產或者流產的發生。因此，移植后飲食一定要健康衛生，以免造成孕婦腹瀉產生難以挽回的后果。