在做試管嬰兒的時候，卵巢功能對于試管是否順利有著很重要的影響，所以我們都建議女性朋友在做試管之前就要調理好自己的身體，特別是卵巢，那么做試管前如何調養增強卵巢功能使成功率更高呢？一起來了解下面的做法吧。

做試管前如何調養增強卵巢功能使成功率更高

1、平時要調整良好的心態

諸位女性在做試管嬰兒前必須調整好自身的心理狀態，盡可能維持舒適的情緒，而且要恰當的看待試管嬰兒一事，不必給自己很大的精神壓力，進而危害自身的身體健康，影響到內分泌，進而也會影響卵巢功能。

2、擁有充裕且優良的睡眠質量狀況

睡眠質量對防止卵巢功能減弱擁有極其重要的功效，充裕的睡眠質量對身心健康十分有好處，更有益于卵巢的健康，便于卵巢排卵。假如長期晚睡將會危害卵巢的功能，阻攔卵巢排，甚至可能會導致不孕不育癥。

3、多運動但要避免激烈運動

女性做試管前要加強身體鍛煉，增強自己的身體素質，以防止卵巢早衰，但要避免過度的激烈運動，每天要堅持進行體育鍛煉，選擇適合自己的體育鍛煉項目，不要少于40分鐘的鍛煉時間，堅持鍛煉可以起到保健卵巢和子宮的作用，并且也可以增強機體素質，對于增強卵巢功能也很有幫助。

4、中醫藥調理

中醫藥治療(周期療法、單方驗方、針灸等)具有多系統、多環節、多靶點、整體調控的特點。女性朋友在試管前可以嘗試通過中藥療法提高卵巢對促性腺激素的反應性和卵巢中激素受體的含量，從而改善卵巢儲備功能。

5、多攝入高蛋白食物

如果女性在平時沒有注意自己的飲食，經常攝入一些高脂肪、刺激性大的食物也會導致女性的卵巢受到刺激，因此在做試管前就要注意了，需要飲食清淡，多吃一些蔬果和高蛋白的食物，讓身體攝入充足的維生素，從而使女性的卵巢功能能夠快速的增強。

6、積極治療導致卵巢功能低下的原發疾病

引起卵巢功能低下的病情比較復雜，有可能是甲狀腺功能亢進，也可能是糖尿病或子宮內膜異位癥引起的，卵巢惡性腫瘤也會影響到卵巢正常功能，會導致卵巢功能低下，因此做試管前需要先治療原發性疾病，這樣才可以有效改善試管過程中卵巢功能低下的情況。

關于做試管前如何調養增強卵巢功能使成功率更高這個問題已經為大家解答清楚了，相關的做法也在上文中做了詳細的介紹，希望可以給即將開展試管嬰兒治療的女性朋友帶來幫助。