中醫學上認為“百病起于寒”，而宮寒則是引起女性婦科病及不孕癥的一大重要因素。對于試管的難孕育家庭來說，許多女性都存在宮寒癥狀。子宮受寒在一定程度上也會影響到囊胚的順利著床與生長發育，從而對試管助孕成功造成一定的影響，但只要了解什么是宮寒?發生的原因是什么?然后對癥進行適當的調養，便能為做試管嬰兒提供有利保障。

宮寒是怎么回事?

宮寒即“胞宮寒冷”，造成子宮受寒的原因有很多，一方面與女性體質有關，當體內陽氣不足時，就易出現宮寒;另一方面是在生活習慣上，若女性朋友偏愛吃冷飲，或在寒冷環境下不注重保暖，導致體內氣血因寒邪侵入而產生凝結，使得胎兒難以在子宮內生存發育，容易造成不孕、流產等不良后果。

宮寒能引發各類疾病，如卵巢疾病，若女性長期宮寒不及時調理的話，就會導致卵巢發生慢性疾病，包括卵巢發育不良、卵巢萎縮、排卵障礙或不排卵、多囊卵巢綜合癥等;或誘發子宮疾病，使子宮出現萎縮或子宮內膜過薄，從而影響胚胎的著床與生長;此外，宮寒還容易引起輸卵管疾病，主要表現為輸卵管不通暢、出現黏連、積液或炎癥等，導致卵子難以與精子結合，造成不孕不育。

這幾點癥狀提示你子宮受寒了

a.易發胖

當女性子宮熱量不足，機體為了維護自身的生理功能，于是會請來脂肪擔當“護宮使者”，幫助子宮抵抗寒氣侵襲，寒氣越重，子宮內的脂肪囤積就越厚，從而引起身體發胖，且會伴有氣短乏力、失眠多夢、月經過少、不排卵等癥狀。

b.月經失調

宮寒易導致女性月經異常：在經前小腹容易有墜脹感，并出現白帶增多、腰酸腰疼、乳房脹痛等現象，少數女性會有反胃、作嘔反應;經期時易產生腹痛，經血顏色發黑并有血塊排出，甚至個別女性會在經期會產生難以忍受的疼痛感。

c.體質虛弱

存在宮寒的女性往往體質較為虛弱，平日精神狀態不佳、容易腰酸腿軟、手腳冰涼而疲軟、舌質淡、苔白膩而滑，脈沉弱。

宮寒“偏愛”這幾類女性

一類是做過人流手術的女性，人流手術會使女性子宮受到損傷，使得胚胎難以著床，或是人流手術引發的各類炎癥，如盆腔炎、宮頸炎等，也會損傷子宮內膜，從而引發寒邪入侵;另一類是患子宮肌瘤、卵巢囊腫的女性，其機體會受疾病影響，體內陽氣被損耗，導致寒邪內生，從而造成宮寒;還有一類是氣血兩虛的女性也易子宮受寒，如一到秋冬季節就手腳冰冷，臉上長斑長痘等。

宮寒調養，去泰國試管成功更有保障

?先讓子宮暖起來

1.做好經期保養

經期是身體排毒的階段，也是子宮較為敏感脆弱的時期，因此，女性一定要注意保暖，讓身體保持溫暖狀態，才能避免寒氣侵體，同時，還可以適當喝些紅糖水，有助于溫暖子宮、驅寒化瘀，讓毒素和經血能更好地排出體外。

2.暖飲食

宮寒的女性一定要注意飲食，盡量少吃冷飲、瓜果等寒涼之物，如綠茶、白蘿卜、西瓜等，若過多食用，則這些食物就需要動用身體更多的能量去消化，而這些能量即體內的陽氣，陽氣缺失，就容易導致寒邪入體，侵害子宮，引起宮寒。因此，女性應多吃一些溫陽的食物，如紅棗、桂圓、羊肉、核桃等。

3.多運動

人體運動會產生熱量，體內的寒氣會隨著汗液而被排出體外。因此，宮寒的女性要多加運動，比如跑步、做操、跳舞等，使體內氣血運行，改善血液循環，疏通經脈，這樣不僅能鍛煉身體，對改善宮寒也有著很大的益處。

?去泰國試管嬰兒，實現好“孕”望

經過調理，女性的宮寒癥狀得以緩解后，即可去泰國試管嬰兒。在進入試管周期前，試管助孕師會根據女性身體情況制定的助孕方案;進入周期后，先要經過科學的促排卵→取精取卵→精卵結合→囊胚培育→PGS/PGD全基因檢測的環節;接著就是進行囊胚的移植，移植前，泰國試管助孕師會先對女性進行超聲或宮腔鏡的檢查以了解女性子宮情況，若子宮內膜厚度適宜(8~12mm為佳)、血流豐富且細胞分裂良好，確保子宮符合妊娠條件后，便會將篩選出的健康優質囊胚進行移植，從基因層面保障了寶寶健康，極大程度提高了試管嬰兒成功率。