現今，人們的生活節奏加快、工作緊張，再加上“內卷”狂潮襲來導致競爭激烈，人們的精神壓力過大，機體也常常處于高應激狀態。許多朋友會選擇熬夜、飲食來釋放自己的壓力，導致內分泌失調、體重飆升，出現超重肥胖的現象。

那么，做試管前是不是一定要減肥呢?下面我們一起來看看去泰國做試管嬰兒是如何操作的吧。

一、肥胖影響懷孕

①肥胖影響卵子質量：

接受試管技術的肥胖女性患者HPO軸異常活動，從而促進雄激素、胰島素、雌激素的分泌導致卵泡形成異常引發卵子的成熟發育障礙。

②肥胖影響胚胎的發育：

肥胖引起卵子核質成熟障礙、卵泡液代謝異常、促進卵巢微環境中氧化應激的發生、導致顆粒細胞的功能異常和卵子及胚胎的非整倍體率增加。

③PCOS加劇肥胖的負面效應：

肥胖與PCOS是否互為因果尚未可知，但PCOS合并肥胖會加劇代謝紊亂，進一步影響試管的結局，PCOS對肥胖的負面效應呈劑量反應性。

④肥胖影響子宮內膜的容受性：

動物模型顯示肥胖影響子宮內膜基質細胞蛻膜化，leptin可能影響母胎界面中胚胎與內膜的“cross-talk”，是否因此加劇影響胎盤功能及早期流產尚無定論。

此外，卵子來源的亞組分析說明肥胖對于結局的不利影響主要在內膜容受性。本研究最終發現女性肥胖對試管后的活產率有顯著的負面影響，通過改變生活方式或者減肥手術進行減重是否可以逆轉這種負面影響還需進一步的評估，而首選的干預方式是調整生活方式及隨訪。

二、肥胖會增加孕婦流產幾率，是真的嗎?

研究表明，肥胖女性在自然受孕時流產率明顯高于正常體重的女性，主要是由于兩個原因，一個是肥胖會降低女性子宮內膜容受性，從而容易導致流產;另一個則是肥胖容易影響甲狀腺功能減退和胰島素抵抗，而妊娠合并甲減或胰島素抵抗會增加孕婦的流產率。

三、肥胖超重做試管前一定要減重嗎?

體重減少可以減弱胰島素的抵抗，增加胰島素的敏感性，血液中胰島素濃度降低，還可提高妊娠率，減少并發癥的發生，有利于治療不孕癥。因此，試管前，提倡女性在保證身體健康的基礎上適當減重，這樣有助于提升好“孕”率。

四、試管嬰兒可以解決排卵問題嗎?

進入試管助孕周期、經過身體檢查后，泰國試管助孕師會根據女性的年齡、卵巢功能、基礎卵泡數量和激素水平等各項指標制定合適的促排方案，嚴格把控藥物劑量和用藥時長，實時監測且全程跟蹤，在保障女性安全的前提下獲取優質成熟的卵子，有效解決排卵問題。

五、試管嬰兒如何降低流產概率、生出健康寶寶?

通過第三代試管嬰兒技術PGS/PGD對囊胚進行基因檢測，篩查23對染色體結構和數目是否存在異常，再挑選出優質健康的胚胎移植，之后合理用藥促進子宮內膜增長，提高內膜容受性，有助于囊胚順利著床和發育，降低流產率，助成功生育健康寶寶。

試管孕育寶寶，身體調理是非常關鍵的一步，所以各位姐妹們先調整生活飲食結構，若體重基數較大則以限制熱量為基本原則，遵循以高膳食纖維、高蛋白、低油脂攝入為代表的“地中海飲食”方式，加上適當運動，可改善身體狀況，提升孕力!