試管嬰兒移植后最擔心的就是胚胎著床，如果著床失敗那么就意味著這次的試管周期以失敗結束，這對于醫生和患者來說都不是一個好的消息，那么怎樣讓試管嬰兒移植更容易著床？成了大家共同關注的問題，今天泰國DHC試管醫院就給大家分享5個能讓胚胎移植后更容易著床的小妙招，很多人都還不知道，有的小妙招也被證實確實有效，大家可以看下：

有助于提高試管胚胎移植成功率的5個小技巧

1、配合醫生調理身體

良好的子宮是胚胎著床和發育的關鍵，所以在移植前助孕師會先根據女性的身體情況規范準確用藥調理，改善子宮內環境，等內膜厚度達標后再將通過基因檢測的健康囊胚植入宮腔內，使之順利著床，提高妊娠率。

所以，在此期間準媽媽要積極配合醫生的診療，合理用藥調理，這樣好孕也會如期而至。

2、科學合理用藥保胎

胚胎移植后，泰國試管助孕師會根據女性的身體情況注射適量的黃體酮或HCG，促進孕激素的合成與分泌，支持黃體功能，增加子宮容受性，有助于提高胚胎著床率。同時抑制免疫反應，防止囊胚被母體排斥而導致著床失敗或流產。

此外，DHC也會指導女性合理使用保胎藥物，幫助胚胎更好的著床，主要有孕酮、雌激素藥物、陰道栓劑和貼肚皮的藥物等，并且十個月內提倡準媽媽吃一些孕婦的保健品，如維他命，葉酸，深海魚油(DHA)等。

建議準媽媽要謹遵醫囑，規范合理服用保胎藥物，有助于提高胚胎著床率和維持妊娠。

3、好好休息，避免劇烈運動

女性在胚胎移植后要先臥床休息48小時，可以斜倚、側臥在床上，但角度需要小于45°，不要起床過猛;同時，48小時內不要洗澡，防止因地面濕滑而導致流產發生。而且不能做劇烈運動，避免過于勞累，例如不宜慢跑和騎自行車，慢走可以的，有益于身體健康。

長期臥床也不利于胚胎著床，可能還會導致腿酸、麻木，進而造成流產等不良情況發生，所以在囊胚著床之后準媽媽可以適當的活動，比如散散步，這有助于促進消化，維持女性妊娠。

4、合理膳食、營養均衡

移植胚胎后在飲食方面準媽媽需注意，要做到合理膳食、保持營養均衡，忌吃刺激性食物及煙酒、咖啡，要適時補充水分。可多食用高纖維、易消化的食物;多吃蛋白質含量高的食材，如肉、魚肉、牛奶奶、蛋等。

對子宮內膜較薄的準媽媽可以多吃豆類，如豆漿、黑豆利于促進雌激素的分泌，從而使得子宮內膜順利生長;還可以通過食用西柚、生菜、菜花、菠菜、橙子、葡萄、動物肝臟等攝取更多葉酸;適量食用一些粗纖維食材，如山藥、芹菜促進腸胃蠕動，防止便秘。

5、調節情緒，保持心情舒暢

胚胎移植后，如果女性有心理壓力過大、緊張、焦慮不安等不良情緒會引起內分泌失調，使得血液循環減慢，流向子宮的血液減少。同時，也會使血管處于收縮狀態，影響子宮內的血流，導致子宮容受性差，大大降低胚胎著床率。

因此，E好孕建議女性要調整好心態，減少壓力，放松心情，保持舒暢愉快的心情，有助于提高囊胚著床率，維持女性妊娠，安心養胎，等待寶寶的誕生。

【注】有的女性在胚胎移植后可能會出現輕微腹痛、腹脹、腰酸或是白帶增多，或有惡心、嘔吐、少量褐色分泌物以及體溫升高等癥狀，這些都屬于正常現象，有的是胚胎著床的征兆，所以大家不必擔憂，休息幾天便會緩解。在試管診療周期中，只要您積極配合醫生診療，移植后謹遵醫囑合理規范用藥，根據醫生的指導科學保胎，那么妊娠率也會大大提高，好孕率也會更有保障。

若是胚胎移植后出現腹痛加劇、陰道持續或大量出血等癥狀，那么要及時到醫院進行檢查和診治，以確保母嬰的健康與安全。